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怎样预防皮肤褥疮

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有些活动困难的人的身体一部分没有感觉,这多在躯干下部和两腿,但也有人是在躯干上部和手臂。没有感觉的部分感觉不到压力,所以不会改变体位以减少这部分皮肤的压力。压的时间过长后就会产生皮肤破溃,称作褥疮。

产生活动困难和感觉迟钝的原因有:

生下来就有活动困难和身体一部分感觉丧失。

由于外伤后产生活动困难和身体一部分感觉丧失。生病以后产生了活动困难和身体一部分感觉丧失。怎样帮他预防皮肤褥疮?皮肤褥疮可能发生在身体、腿、手臂的部位。但有些部位多见,这些部位更容易损伤形成褥疮。读了这篇文章后你就知道产生褥疮的部位。

你可以帮助他预防皮肤褥疮:护理皮肤;经常改变体位。

护理皮肤:

压得较厉害部位的皮肤看起来要比其他部位皮色要红些、暗些。教会他经常看看皮肤颜色,是不是有些部位颜色暗红些或红些。要察看全身的皮肤,可用镜子看腰背、臀部。如果他不会用镜子,那你就要每天帮他看看皮肤的颜色。如果发现一处皮肤发红、变暗,他再也不能采取压迫该区的坐卧位置。比如臀部有块发红,他就只能趴着睡。他就不能坐或仰卧。有时候发红、变暗的区域在几小时内就消失。但有时几天也不消失。在没有消失前千万不要再压着它。

如果不是每天看,有可能皮肤颜色已经变化还不知道,他可能依旧坐或躺在这发红、变暗的部位,就会造成皮肤破溃,产生褥疮。不能睡或坐在皮肤破溃区。褥疮可以在几个星期里长好,但多数需要几个月。褥疮周围的皮肤直到长好前都不能再受压。在产生褥疮后,要请卫生人员前来检查,指导治疗。

变换体位

教会他怎样经常变换体位。这样可预防同一区域产生更多的压迫。经常受压的部位要垫上厚的坐垫或床垫以保护皮肤。坐垫、床垫可以用草、麦杆、棉花或羊毛做。

告诉他一天要变换几次体位,有时也可以仰着睡。再侧身睡。再趴着睡。再转向另一侧睡。要他每天上午、下午、晚上改变体位各两遍。如果他容易发生褥疮,那么夜里也要他转身一、二次。只要可能,就要求他坐坐。这点很重要,一个人不能日日夜夜地躺着。告诉他,帮他躺坐,卧位翻身。先帮他从一种体位换到另一种体位。然后你不帮忙他自己做。有些活动困难的人在改变体位时要人帮助,就要安排好经常帮助他的人。教会他在一种体位时活动身体。身体作小范围活动也可减少皮肤的压力。他应该在一种体位时常常小范围地活动身体。

仰卧时应该怎么样?

一个人仰睡时压力较大处是腰背部和脚跟。在腰背部和脚应该垫垫子保护皮肤。用软布做两个垫圈放在脚跟,垫圈中空处可以防止脚跟受压。用布带将脚跟和垫圈包绕起来固定。如果他仰睡过程中没有保护皮肤,你就会看到腰背部和脚跟部皮肤颜色变深变红,表示这些部位皮肤压力太大,有可能产生褥疮。如果皮肤变色,他就应该换成趴着睡。这就可以保护皮肤受压。保持这种睡势直到皮肤暗红区消失。

仰卧位应该做的运动:

在仰卧时,他可以转动头、手到一侧。然后再转到另一侧。他可以用手撑在床上上身稍稍抬起。在仰卧时,他也应该试着活动手臂和腿。

侧卧位时要注意什么?

在侧卧时皮肤压力较大的部位是髋踝侧面。在髋、踝处应加垫子保护皮肤。同时在两膝间夹个枕垫。在踝旁边包个布垫圈,防止外踝皮肤受压。用布带将垫圈和踝关节固定好。

在侧卧位如果没有加保护,你就会看到皮肤颜色加深、发红,说明皮肤压力过大,可能发生褥疮。如果皮肤颜色改变,他就应该改为坐位或仰睡或睡在另一侧。这可防止皮肤进一步受损害。一定要他保持这种体位,直到皮肤颜色恢复。

侧卧位时要做哪些活动?

侧卧位先要稍为向前俯身。然后再稍稍向背转身。在背后放些枕、垫,让他能依靠在垫子上。侧卧位时还要经常活动手臂和腿。教会他屈伸臂、腿。

在趴着睡时注意什么?

当一个人趴着睡时,压力较大处是膝前面。所以应该用垫子保护膝前皮肤。也可用一布卷垫在膝上方。如果趴着睡时没有用垫子,不久你就会看到膝前皮肤变色,变暗、红。说明这个部位压力过大,可能产生褥疮。只要发现变色,就要改成仰着睡或侧身睡。这可以防止皮肤进一步受损伤。要他坚持这样睡一直到变色区颜色恢复正常。

趴着睡时要做的运动:

趴着睡时要他用手臂撑着上身抬起。然后放下。还要试着向一侧转身,再做另一侧。

坐位时该怎么样?

坐位时压力较大的部位是臀部。臀部下面应该放个坐垫保护皮肤。臀部皮肤坐久后可能变色暗红,这时较好把坐垫改用空气枕。小车轮内胎可以用作气枕,充气后上面垫块布再坐。橡皮内胎在太阳照射后可能发热,对皮肤不利。

如果坐位没有使用保护皮肤的办法,臀部皮肤可能变成暗红色,表示压力过大,可能产生褥疮。如果发生变色,就应该改换成趴着睡或仰着睡,防止皮肤进一步受损伤。坚持这种体位,一直到颜色恢复为止。

坐位时应该做的运动:

坐位时身体应经常靠向左右两边。还应当向前向后俯仰。还要试着用手撑椅把,将身体撑起来,让臀部离开坐位。在坐位时还要变换手臂和腿的位置。

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