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失眠会有什么影响

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失眠就是晚上不能够及时入睡,或者出现多梦的现象,有的就算是晚上睡了第二天还是没有精神觉得很乏力,做事情没有精神,给人们造成很大的影响。那么,失眠会有什么影响呢?下面就由苏州同济医院医师为大家介绍。

失眠会有什么影响

引起人的躯体疾病

如果人们在很短的一段时间失眠,会产生疲劳、头晕、耳鸣、腰酸慌张气短等症状,如果长期睡眠不足,会导致情绪沮丧、焦虑、免疫力降低,从而引起各种疾病,如神经衰弱、胃肠疾病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、高血压、糖尿病和其他疾病,甚至导致猝死,带来严重危害患者的身心健康。

影响青少年的生长发育

青少年的成长发育除了和遗传因素、营养和适当的运动有关系外,还与生长素的分泌有密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠,会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力,导致学习效率低下,学习成绩下降。

加速衰老人体机能的衰老

如果是长期失眠会导致人体正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显著。

造成身体免疫力下降

好的睡眠会使人精神旺盛,从而拥有健康的体魄,人体免疫功能便会得到显著增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。身体免疫力下降容易感染风寒一类的疾病。失眠之所以会引起人患有其他疾病,跟人体免疫力有着很大的关系,因为失眠能够引起人免疫力的下降。

以上就是同济愈后医师的介绍,同时医师提醒大家,如果失眠情况比较严重的话,要及时的到正规医院进行治疗。苏州同济医院有经验丰富的医师为您提供个性的诊疗,保护诊疗的有效性。如果还有什么问题,可以点击在线咨询,同济医院健康医师将与你沟通,为你解答。

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