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面瘫怎么进行面部表情训练

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面瘫是面部的肌肉受到损伤,主要影响的是表情功能失常。患者在患病后,面部的肌肉由于长时间的受到伤害,仍然需要进行面部表情的康复训练进行恢复。面部表情训练一定要长期认真的坚持才有效果。那么面瘫怎么进行面部表情训练?下面就听听苏州同济康复科医师的介绍吧。

面瘫

面瘫怎么进行面部表情训练

面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练,可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在训练时应根据患者的不同症状选择下述的治疗方法,每日训练2~3次,每个动作训练10~20次。具体训练方法如下:

1、鼓腮训练

鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时,用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动,说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常,刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

2、抬眉训练

抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在轻、中度病变型面瘫中,枕额肌额腹的运动功能较容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动功能的恢复。

3、耸鼻训练

耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动,在训练时应注意往鼻子方向用力。

4、闭眼训练

闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时,嘱患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能基本闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。

5、努嘴训练

努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后,患者能够鼓腮,刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

6、示齿训练

示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

上述每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的,因此在观察患者面部表情肌的运动障碍时,应针对受累的肌群进行训练,如果不能有效的判断受累肌群时,可按上述程序进行运动功能训练,也能获得良好的康复效果。

推荐医生:潘强

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擅长:从事康复理疗临床工作近二十年,对于运用针灸、推拿、按摩等传统康复手段治疗颈肩腰腿痛、中风后遗症、小儿腹泻、斜颈、哮喘及失眠等病症拥有丰富的临床经验,深受患者好评。

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